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回顾2022：经常运动，身体更有活力；想了很多问题，用文字记录下这些思考；吃饭这件事儿更加有规律，表示我在这儿的生活更加自如，这是上半年的概要。在下半年的节点写下了三件事：（1）完成comprehensive exam：名义上成为了PhD candidate，今年也不算是一事无成；（2）补数学，读哲学：《禅与摩托车维修艺术》算是我兴致勃勃读的第一本哲学书，以前这类书肯定读不懂，看来什么阶段读什么书，不必强求；（3）提高编程能力：从之前的‘寸步难行’到现在‘得心应手’，工作上的事儿就不在这多说了。
尽管时间只是人为制造的节点，但是习惯了每年年末总结过去的一年、做新年计划，这成了一件很有仪式感的事，而且会让我对即将展开的生活充满期待。为了回答“新的一年准备怎么过”这个问题，我从书中等处寻找答案，从中找到我认可的并且觉得合理的内容，按照哲学、原则和计划三个层面组织，生成了一份我的2023计划。
生命哲学
根据《Models of my life》中讲到的，生命哲学包含两方面的含义：
In one sense, a life philosophy is a statement of your raison d'etre in the midst of your cosmic and human environment. (在宇宙间和人类社会存在理由的陈述)
In a second sense, your life philosophy is your picture of this cosmos, including, in center foreground, your picture of the human condition. （对宇宙和人类社会的理解和描述）
作者西蒙的哲学基于的最根本假设是人的“有限理性”（是经济学上非常重要的一个理论），人无法对身处的世界有一个完全客观和精确的理解和描述。因此，想对每件事寻求最优解是不可能的，因为这要求每个人对客观世界都有一个完美的认识。由此，他提出决策的满意原则。生命不存在一个单一的目标，不存在一个单一的效用函数。我们享受音乐、享受美食、享受自然、享受科学，也有责任、要工作。西蒙认为不存在一个单一的效用函数可以把所有这些变量用一个公式表示（I am describing a human life with many goals but without a goal.）。
Core of Simon’s theory:
(1) human beings are able to achieve only a very bounded rationality,
and (2)as one consequence of their cognitive limitations, they are prone to identify with subgoals.
我同意这一点，为了追求某个遥远的目标而刻意忽视和放弃途中的其它事物的结果要么是那个目标没能实现的崩塌感要么是到达后发现它只是存在于想象中的美好。这是更符合这个丰富的、变动的时代的一种哲学。那么具体来说，我们要如何处理生活的复杂性、不确定性，以及目标之间的冲突呢？我没有从这本书中找到明确的答案。
还有一点是他对于“环境”这个概念的强调，在绪论中，他说他的一生并不曾作过大量精心思考过的痛苦的决定，去沿着某一个方向走。“相反，我只做过极少的决定，使我走上我所走过的特定道路的是对机会和环境的明确反应，而不是经过研究的决定（obvious responses to opportunities and circumstances, rather than studied decisions.）”。他提到的一点我记得罗翔老师也说过：演好自己拿到的剧本，当站在舞台上时。
其实沿着这个前提再往下推，很容易可以得到：既然远方没那么重要了，那么当下自然变得更重要了。如果选择活在当下，最好的方式是从环境分析入手，关注环境中的各要素，它们之间的关系，它们与自身的关系。当对环境有一个认识后，便可以主动去影响和改造环境，比如西蒙主动去为自己创造一个好的科研环境，在匹兹堡创建工业管理研究生院；他也有意去改变大环境，参与中美之间的外交。（下一次再有人问我毕业后留在这还是回国的话，我大概知道要怎么回答了。）
那么如何对机会和环境作出反应呢？什么时候应该变、什么时候不变？在具体感知环境变化和作出反应时怎么做才算“好”？认识到变化是常态，寻找变化中不变的东西，以微小撬动伟大，这确实是我想知道如何做到的。这恐怕不是可以用一句话简单回答的。带着这个问题，翻了翻《原则》这本书，具体学到了什么下一部分再说。
我无意也没有能力建立一套独特的、系统的哲学观点，但是可以选择遵照更适合这个时代的一派哲学观点。而这种‘选择’和对其合理性的判断在某种程度上可以说是非常私人化的，因为这基于我对自己过往生命经历的反思。当然，我处在这个时代中，既有身处的小环境的局限性，也受这个时代局限，在这些约束条件下，我尝试选择某个合理的生命哲学。
If there are goals, they do not so much guide the search as emerge from it. It needs no summing up beyond the living of it.
原则
关于原则，浏览了一下《原则》这本书，乍看一下，这像是又一本成功学鸡汤，但不能否认其中的建议都非常有用，只是没有展开，很难让人深入理解。我打算也像作者一样先认真剖析一下自己过去二十多年的生活以回答这些问题：我是什么样的人？哪些原因使我成为现在的我。我的人生经历过哪些重要的节点？我做过哪些重要决策？我做决策的模式是什么？
书中有一节叫“用五步流程实现你的人生愿望”，作者非常推崇个人进化，并且认为个人进化过程通过5个步骤发生：（1）有明确的目标（2）找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题（3）准确诊断问题，找到问题的根源（4）规划可以解决问题的方案（5）做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。
我已经很久没有给自己设定目标，过去一年多一直在“消解”，怀疑设定目标是不是正确的一件事，现在差不多想明白了：目标是必要的，过程同样重要。所以，该理一下目标、愿望了，并且想按这五步做做看。这本书里还提到了一点：不要混淆目标和欲望。坦然面对自己的目标，只要它是独立思考后的结果。为了明确目标，我准备重读《追寻记忆的痕迹》，以及之前买了但没看完的《一个定理的诞生》和《我的几何人生：丘成桐自传》。追寻记忆的痕迹里有一句话我一直记得：到一流的实验室去，到大牛云集的地方。
关于如何应对每一件事、每一个具体的场景，我非常认同并且正在践行这五个步骤：Situation-Tasks-Act-Result-Reflection，简称STARR。
关于习惯：
- 沿着2022的轨迹，运动这件事还需要有更具体详细的计划。
运动、睡眠和饮食属于“生力”的活动，如何生力？
尽量保持心情平和；千方百计保障充足优质的睡眠；不讲究口味，保证丰富营养；有节奏地做适当自身的运动，不效法任何人。
关于不用效法任何人的习惯，Atomic Habits 这本书里也提到了这点：
You should build habits that work for your personality. You don't have to build the habits everyone tells you to build. Choose the habit that best suits you, not the one that is most popular.
- 保持以天为单位的生活结构。
关于每日作息，在李连江老师的公众号看到一段话，出自叔本华的《人生智慧箴言》：
一日之晨，宛如人之少年；轻松愉快，晴朗清新。我们觉得强壮有力，脑力体能，无不任由调遣。切莫晚起，以免缩短上午光阴，莫做琐事，莫事闲谈，以免浪费早晨时光。要把早晨视为生命的精华，珍而重之，如待圣物。相反，傍晚恰似暮年：天光阴暗，我们变得迟钝乏力，碎嘴碎舌，粗心傻气。每天都是微缩的一生，——每次醒来起身，都是微缩的出生，每个清新的早晨，都是微缩的青春，每次就寝睡眠，都是微缩的死亡。
其大意是说，不要在头脑不清醒的时候做重要的、需要理性思考的事，很多人的问题是清醒的时候不能完全投入、释放自己的精力，休息的时候也不能充分地放松。这几天放假，昼夜的概念比较模糊，我深深体会到这种状态的不好。
2022发生的一件大事，ChatGPT的推出，才让我深刻地认识到一件事：知识本身没有价值，领域知识、有结构的知识才有价值。其实，互联网出现之后就有这个结论了。机器都能归纳总结了，可以说具有了解决问题的能力，如果还因为自己所拥有的知识而沾沾自喜，岂不是太可笑了。所以，不再写单篇的读书笔记，以问题和主题组织思考，知识按需取材。
计划
这一层是更详细具体的计划，而且必须是可执行、可检验的，也是变动性最大的，需要经常调整。以本文附件的形式，我做了这几个文档。因为内容更加私人，具体细节就不展示了。
- My daily routine
- My work-out plan
- ......
李健在毛不易发第一张专辑时送给他一段话：你的压力一定很大，因为这张唱片，从此以后你的压力会更大，但是不要担心有新的人会取代你，没人能取代你，只要你认真生活，认真写歌，认真唱歌，就永远没有。看在热爱音乐的份上，只能心中窃喜，不可抱怨。这里的音乐可以换成每个人热爱的那个东西，对我来说，就是认真做研究。
又是一年，又将是全新的生命体验，我知道接下来的一年也会发生很多事，内心充满期待。每个人都有生活的模式，意识到的或没意识到的，主动去检查和设计这种模式，无论生活是否完全按照计划发生，是我很喜欢的一件事。想起歌曲My Valentine中的一句：I will never let a day go by without remembering the reasons why.